14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом. В этом году мероприятия пройдут под призывом «Остановить эпидемию диабета».

Как передает корреспондент NDNews.ru, масштабность распространения сахарного диабета делает эту проблему действительно актуальной. В Челябинской области, как и во всей России, отмечается ежегодный рост заболеваемости. Так, за последние 5 лет число страдающих диабетом южноуральцев увеличилось на 30% и превысило 90 тысяч человек, у 93% из них диабет второго типа (инсулиннезависимый). В постоянной инсулинотерапии нуждаются более 6 тысяч человек.

«Известно, что в настоящее время более половины людей с диабетом не знают о своем заболевании и не получают медицинской помощи, не проводят профилактических воздействий и адекватных физических нагрузок. Поэтому первоочередной задачей Дня диабета является широкое информирование населения по вопросам профилактики, своевременного выявления и лечения диабета, а также повышение осведомленности о факторах риска развития заболевания и возможных осложнениях, приводящих к инвалидности и преждевременной смертности», – подчеркивает главный специалист минздрава Челябинской области по профилактической медицине Таисия Грищенкова.

«Новый Регион – Челябинск» в контакте, Одноклассниках и Facebook*

Высокая распространенность сахарного диабета, наряду с наследственностью, часто бывает обусловлена такими факторами как снижение физической активности, ожирение и избыточная масса тела, неправильное питание. Поэтому большое внимание медики уделяют вопросам профилактики заболевания и формирования здорового образа жизни. Благодаря этим мерам можно существенно снизить риск развития заболевания и его тяжелых осложнений

Врачи напоминают о несложных способах профилактики сахарного диабета:

добиться здорового веса тела и поддерживать его;

быть физически активным;

придерживаться здорового питания, потребляя фрукты и овощи от 3 до 5 раз в день, уменьшить потребление сахара и насыщенных жиров;

воздержаться от употребления табака.

Людям в возрасте старше 50 лет, а также страдающим ожирением или имеющим избыточную массу тела, имеющим родственников-диабетиков, страдающим аутоиммунными заболеваниями, лицам с нарушением толерантности к глюкозе, а также женщинам, родившим ребенка с весом от четырех килограммов, необходимо регулярно проходить профилактическое обследование для диагностирования сахарного диабета на ранних этапах.

Челябинск, Ольга Арсентьева

* Продукты компании Meta, признанной экстремистской организацией, заблокированы в РФ.

© 2015, РИА «Новый День»