Ученые посчитали, сколько часов в неделю можно работать.

Как передает корреспондент РИА «Новый День», если человек заботится о собственном здоровье, он не должен работать больше 39 часов в неделю. К такому выводу пришли исследователи Австралийского национального университета.

Ученые с «зеленого континента» изучили информацию о 8 тысячах работающих взрослых жителей страны и выяснили, что установленный во многих странах мира в 1937 году лимит в 48 часов необходимо снизить на 9 часов. В противном случае резко увеличивается риск развития серьезных психологических и физиологических проблем.

«Новый День – Челябинск» в контакте, Одноклассниках и Facebook*

Причем для мужчин и женщин идеальная продолжительность рабочей недели различается: если для первых она составляет 47 часов, то прекрасному полу не рекомендуется трудиться больше 34 часов, сообщает «Медикфорум».

Что касается популярного мифа о том, что долго работающие люди достигают максимальных результатов, он не соответствует действительности, уверены ученые. Производительность труда эффективна лишь в том случае, если у человека есть возможность восстанавливать силы. А для этого он не должен работать дольше 39 часов в неделю.

Челябинск, Виктор Елисеев

* Продукты компании Meta, признанной экстремистской организацией, заблокированы в РФ.

© 2017, РИА «Новый День»