На Урале наступает сезон витаминной недостаточности. По мнению уральских медиков, в конце февраля – начале марта до 70% населения начинают испытывать недостаток витаминов в организме – гиповитаминоз.

Более всего уральцы нуждаются весной в витаминах «А» и «С», «бета-каротине». Гиповитаминоз выражается, прежде всего, в резком снижении защитных сил организма, в повышенной восприимчивости к гриппу и острым респираторным инфекциям. Страдающие от недостатка витаминов постоянно ощущают усталость и депрессию. В связи с этим медики рекомендуют употреблять в пищу больше свежих фруктов, овощей, специальные витаминные пищевые добавки и бальзамы, и обязательно поливитаминные препараты.

Екатеринбург, Елена Васильева

© 2008, «Новый Регион – Екатеринбург»

Публикации, размещенные на сайте newdaynews.ru до 5 марта 2015 года, являются частью архива и были выпущены другим СМИ. Редакция и учредитель РИА «Новый День» не несут ответственности за публикации других СМИ в соответствии с Законом РФ от 27.12.1991 № 2124-1 «О Средствах массовой информации».