У православных христиан с сегодняшнего дня начался Рождественский пост, который продлится 40 дней и завершится в канун праздника, 6 января. Пост не такой строгий, как Великий, но все-таки нужно отказаться от многих продуктов питания, а также изменить образ жизни.

Главный смысл Рождественского поста – почтить рождение Иисуса Христа наиболее полным выполнением заповедей. Как и во время любого другого поста, нужно сосредоточиться на духовной составляющей жизни и молиться. Диетические рекомендации – лишь средство для самодисциплины.

Тем не менее, православным рекомендуется на 40 дней отказаться от мяса, сыров, молока, яиц, сливочного масла. В понедельник, среду и пятницу запрещаются рыба, вино и елей, после вечерни дозволяется сухоядение. В остальные дни – вторник, четверг, суббота и воскресенье – разрешено принимать пищу с растительным маслом. Рыба разрешается в субботу и воскресенье и великие праздники.

Екатеринбург, Ольга Тарасова

© 2013, «Новый Регион – Екатеринбург»

Публикации, размещенные на сайте newdaynews.ru до 5 марта 2015 года, являются частью архива и были выпущены другим СМИ. Редакция и учредитель РИА «Новый День» не несут ответственности за публикации других СМИ в соответствии с Законом РФ от 27.12.1991 № 2124-1 «О Средствах массовой информации».