С палеодиетой не похудеешь Одна из самых популярных диет вызывает ожирение и диабет, – констатировали ученые
Набирающая популярность в России палеодиета может спровоцировать диабет и ожирение. К такому выводу пришли австралийские ученые из Мельбурнского университета после эксперимента над мышами, которых кормили в соответствии с этим режимом питания, пишет британская газета The Telegraph.
В ходе эксперимента животных разделили на две группы. Одна из них получала обычное питание, другая – в соответствии с диетой. Восемь из 15 мышей, опробовавших палео-питание, поправились на 15% по отношению к первоначальной массе тела и приобрели непереносимость глюкозы и повышенный уровень инсулина.
«Низкоуглеводные диеты с высоким содержанием жиров становятся все более популярными, но научного подтверждения их эффективности нет», – подчеркнул доцент Мельбурнского университета Соф Андрикопулос.
Палеодиету популяризировал профессор Колорадского университета Лорен Кордейн. В своей книге он советовал людям питаться тем, что ели наши пещерные предки: мясо, овощи, фрукты, орехи и семена. При этом он советовал забыть о зернах, молочных продуктах, бобовых, сахаре и любых обработанных продуктах. Однако, как получается, австралийские ученые выявили недостатки этой системы.
Мельбурн, Инна Санина
© 2016, РИА «Новый День»