Японские ученые провели исследование, которое показало, что лишний вес может быть связан со скоростью приема пищи. Оказалось, что люди, которые едят не спеша, реже страдают от ожирения.

В исследовании на протяжении пяти лет приняли участие около 60 тысяч человек, пишет журнал BMJ Open. Добровольцы прошли медицинский осмотр, а также ответили на вопросы о том, как они едят.

Выяснилось, что среди тех, кто привык есть медленно, ожирением страдали 21,5%. Среди тех, кто оценил скорость принятия пищи, как среднюю, ожирение было диагностировано у 30%. Из тех, кто ест очень быстро, 45% страдали этим недугом. Прямая пропорциональная зависимость наблюдалась и между скоростью приема пищи и окружностью талии.

Ученые отметили, что участие в исследовании приняли люди, страдающие диабетом второго типа. Кроме того, не принимались во внимание количество потребляемой еды и уровень физических нагрузок.

Токио, Служба информации РИА «Новый День»

© 2018, РИА «Новый День»