Увлекаться поеданием блинов не стоит, считает врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Елена Мамонтова. Несмотря на то, что данный продукт богат энергией, насыщает организм минералами, витаминами группы В, фолиевой и никотиновой кислотами, злоупотреблять им не следует.

По словам Мамонтовой, блины весьма калорийны, что сулит повышенную нагрузку на внутренние органы. В первую очередь от поедания блинов стоит отказаться людям с непереносимостью глютена, а также тем, кто страдает от болезней желудочно-кишечного тракта – панкреатита или холецистита, пишет «АиФ».

Кроме того, данный продукт обладает высоким гликемическим индексом, в связи с чем он противопоказан людям, страдающим от избыточного веса и сахарного диабета.

Москва, Иван Гридин

© 2020, РИА «Новый День»