Американские ученые выяснили, каким способом можно остановить старение мозга. Для этого специалисты 10 лет наблюдали за пожилыми людьми, которые тренировали когнитивные способности, сообщает Science Alert.

В долговременном исследовании приняли участие 2802 пожилых человека в возрасте до 84 лет. Добровольцев разделили на четыре группы. Участники первой группы не делали никаких упражнений, остальные три группы тренировали память, логику или скорость обработки информации. В течение 10 лет ученые проводили оценку когнитивных способностей добровольцев.

До конца эксперимента дошли менее половины участников. Выяснилось, что у тех, кто тренировал скорость обработки данных на 29% ниже риск развития деменции. При этом упражнения на логику и память оказались неэффективными.

Таллахасси, Зоя Осколкова

© 2017, РИА «Новый День»